코로나후유증 및 코로나호흡기증상 코로나회복 돕는 코로나공진단, 코로나경옥고
- 목동 함소아한의원
코로나 증상을 가볍게 앓는 분들은 후유증 없이 깨끗이 회복되지만, 심하게 앓거나 코로나 증상 자체는 가볍게 지나가더라도 평소 몸이 약했던 분들은 후유증으로 오랫동안 고생하는 경우를 종종 봅니다. 코로나 후유증은 크게 2가지로 구분해볼 수 있습니다.
첫 번째는 소화기 증상 위주 후유증입니다. 이 경우는 보통 식욕이 없고, 소화력이 떨어져서 소식해도 배에 가스가 잘 차고, 변이 묽거나 변을 봐도 시원치 않은 증상들이 많이 나타납니다. 후각과 미각이 떨어진 채로 오래 유지되는 예도 있습니다. 가슴이 답답하거나 숨이 차거나 하는 일부 호흡기 증상이 동반되는 예도 있는데 여기에 머리가 맑지 않거나 체력이 떨어져서 무기력한 증상이 나타나기도 합니다.
이런 소화기 증상이 있을 때는 향사육군자탕이나 곽향정기산 처방이 도움이 됩니다. 향사육군자탕은 소화 기능을 올려주면서 속이 울렁거리거나 어지러운 증상을 치료할 때 쓰입니다. 곽향정기산은 복통, 설사를 동반할 때 쓰이는 처방으로 이런 증상이 지속되거나 회복이 더딜 때 처방됩니다.
두 번째는 호흡기 증상 위주 후유증입니다. 숨이 잘 차고, 가래가 없는 마른기침, 입이나 목구멍도 잘 마르고 갈증이 나거나 가슴이 답답하거나 두근거리기도 하지요. 호흡기 증상 위주의 후유증도 머리가 맑지 않거나 체력이 심하게 떨어지는 무기력증을 동반하는 경우가 많습니다.
호흡기 증상에는 죽엽석고탕이나 사삼맥문동탕이 주로 처방됩니다. 죽엽석고탕은 맥문동탕과 백호탕이 합해진 처방으로 지속되는 호흡기 증상에 피로감이 더해질 때 도움이 됩니다. 사삼맥문동탕은 코로나 완치 후에도 호흡기 점막이 계속 건조할 때 처방됩니다.
그 외에도 가슴 답답한 증상이 오래 지속되는 경우도 종종 있습니다. 식도 같은 소화기 원인도 아니고, 기관지나 폐 같은 호흡기 원인도 아니고, 심장 쪽 원인도 아닌데도 가슴 답답한 증상이 오래 지속되는 경우입니다. 이 증상은 자율신경 조절의 문제로 보이며, 흉만을 치료해주는 적절한 한약 처방들로 치료할 수 있습니다.
특별한 증상이 없더라도 코로나 이후 면역력과 체력이 떨어져 일상생활이 힘들다면 공진단이나 경옥고 등의 보약이 회복을 도와줄 수 있습니다. 공진단은 기력 보강과 혈을 보해주며 경옥고는 장부의 기운을 회복시켜주며 원기를 보충해줍니다. 이 두 가지 처방은 평소에 허약한 체질로 고생하는 남녀노소에게도 유용한 처방입니다.
코로나 후유증 회복을 위해서는 무엇보다 충분한 휴식이 필요합니다. 만약 일상생활 중에 평소와 다르게 힘이 들거나 쳐진다면 활동량을 줄이고 수면시간을 좀 더 늘려 몸이 충분히 회복할 수 있는 상태를 유지해야 합니다. 너무 과격한 운동은 삼가고 가벼운 산책 정도로 신체 활동량을 서서히 늘려가는 것이 좋습니다. 또한, 체내의 수분량이 풍부해야 우리 몸의 장부가 유기적으로 활동할 수 있으므로 평소보다 수분 섭취를 늘려주어야 합니다.
후유증의 종류는 조금씩 다르지만 오래가는 증상으로 고생하신다면 한의사의 진료 후 적절한 한약 처방으로 치료받으실 수 있습니다.